Barion Pixel
Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü
Ön itt jár: > Kezdőlap >

Blog

Blog

2024. 04. 09. 13:00:22
A tavaszi zöldségek varázsa: így tegyük zöldebbé étrendünket áprilisban

Az április a megújulás, a frissesség és a természet ébredésének időszaka, ami konyhánkban is megmutatkozik. Ilyenkor bővül a zöldségválaszték, így tökéletes alkalom adódik arra, hogy táplálkozásunkat egészségesebbé, változatosabbá tegyük. Az áprilisi hónapban külön figyelmet érdemelnek a szezonális zöldségek, mint például a bab, burgonya, cékla, fejes káposzta, fekete retek, hónapos retek, fokhagyma, karalábé, kínai kel, kelkáposzta, petrezselyem, sárgarépa, zeller, és vöröshagyma, valamint a friss, zsenge leveles zöldségek, mint a petrezselyem zöld, spenót, sóska, snidling, újhagyma, madársaláta, rukkola, lestyán, saláta, endívia, pak choi és bazsalikom.

2024. 04. 09. 12:38:44
Az egészségtudatos étkezéstől a baba hozzátáplálás egyszeregyéig

Itt a tavasz, hamarosan újra friss, hazai zöldségek közül válogathatunk, érdemes ilyenkor áttekinteni, mit tehetünk azért, hogy kiegyensúlyozottan és változatosan étkezzen a család. Báder Gabriellával, a MyFarm hartai ügyfelével, biomérnökkel, táplákozási tanácsadóval, kétgyermekes anyukával nem csak arról beszélgettünk, hogy miért fontos "megenni a szivárványt", de arról is, hogy a baba hozzátáplálás során a személyes példamutatással tehetünk a legtöbbet gyerkőcünk egészségéért. 

2024. 04. 09. 12:18:46
Az április hónap zöldsége: A sokoldalú retek

Az április nemcsak a tavasz kezdetét jelenti, hanem egyben a friss zöldségek és gyümölcsök szezonjának is a startját. Ebben a hónapban a retek kerül a figyelem középpontjába, amely nem csak ízletes, de számos egészségügyi előnnyel is bír. Ez a ropogós zöldség többféle formában és színben elérhető, így mindenki találhat magának ízlésének megfelelőt.

Lássuk, miért érdemes több retket fogyasztanunk áprilisban!

2024. 04. 09. 11:14:18
Mire figyeljünk vásárolt palántánál? Április a tavaszi kertészeti munkálatok csúcspontját jelenti. Ebben az időszakban a talaj általában elegendően felmelegedett ahhoz, hogy a palánták számára kedvező körülményeket biztosítson, az utolsó fagyok veszélye pedig már jelentősen csökken. Íme néhány növény, amelyeket áprilisban érdemes palántázni vagy közvetlenül a kertbe vetni.
2024. 04. 09. 11:07:26
Áprilisi kertimunkák: palántázási csúcsszezon

A tavasz beköszöntével sok kertbarát és hobbikertész kezd el gondolkodni a palántázáson, ami a melegedő időjárás miatt áprilisban már ideális. Ahhoz, hogy ebben az időszakban a lehető legjobban ki tudjuk használni a kertünket, fontos tisztában lenni az aktuális palántázási teendőkkel. Íme néhány tipp és tanács tőlünk és a Gardena csapatától, hogy idén is gazdag termést és szép virágokat nevelhessünk.

2024. 03. 12. 13:16:51
A HÓNAP ZÖLDSÉGE: A BURGONYA

Sokan csupán egyszerű köretként gondolnak a burgonyára, pedig ennél sokkal több rejlik ebben a szerénynek tűnő gumóban.

A burgonya táplálkozási profilja, egészségre gyakorolt hatásai és sokoldalúsága miatt valódi szuperélelmiszernek tekinthető. Ebben a blogbejegyzésben felfedünk néhány kevésbé ismert tényt a burgonyáról, bemutatjuk egészségügyi előnyeit és adunk néhány tippet a változatos felhasználására.

2024. 03. 11. 22:39:18
Március a kertben! Végre beköszöntött március, és bár az időjárás még ingadozhat, a naptár szerint már tavasz van. Ez a hónap a kertészkedés szempontjából rendkívül izgalmas, hiszen itt az ideje, hogy elkezdjük felkészíteni a kertünket a közelgő melegebb hónapokra. Lássuk, milyen feladatok várnak ránk ebben a hónapban, hogy kertünk egész évben a lehető legjobban nézzen ki!
2024. 02. 19. 22:24:21
FEBRUÁRI KERTI MUNKÁK Ahogy a február beköszönt, és magunk mögött hagyjuk a tél utolsó hónapját, mi, kertbarátok, már alig várjuk, hogy ismét belemerülhessünk kedvenc tevékenységünkbe. A hosszú, szürke téli napok után, amiket többnyire négy fal között töltöttünk, szinte felüdülés a kertünkben végre ismét tennivalót találni. A téli csend után, amikor kertjeinkben sétálva áhítattal figyeljük, ahogy a természet lassan, de biztosan ébredezik, minden egyes jelét annak, hogy a tavasz közeleg, különleges izgalommal tölt el minket.
2024. 02. 19. 21:50:01
A HÓNAP ZÖLDSÉGE: A CÉKLA

A cékla, a téli időszak kincse, újra a figyelem középpontjába kerül új rovatunkban, ahol nem csak ízével és szívével hódít, hanem rendkívüli egészségügyi előnyei által is.

Sokan csupán a klasszikus céklasalátát ismerik belőle, pedig ez a gyökérzöldség sokkal többre képes, mint gondolnánk.

 

2024. 02. 12. 09:38:07
Három tuti szívbarát étel a meghitt Valentin-napi vacsorához!

Amíg két szív egymásért dobog, talán fel sem tűnik, hogy milyen lenne a másik nélkül. Pedig Magyarországon a várható élettartam jócskán az uniós átlag alatt van, ráadásul a halálozások mintegy feléért az életmódunkkal kapcsolatos kockázati tényezők felelősek. Adunk pár tippet, hogy ne csak boldogságban, de egészségben is gazdag legyen a Valentin-nap!

Keresés